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はじめに書いておきますが、凡人は普通の人です

 この先、体脂肪率10%以下が楽勝とか、体力年齢18歳とか、凡人って?どんな超人なんだと思うかもしれませんが普通の人です。パソコンに向かって不健康な仕事をして、ネオン街に繰り出すと朝まですすきので飲んだくれています。

 中学高校までって、特にスポーツが出来るわけでもなく、長距離走るのが少しばかりクラスで速いくらいしか取り柄が無く、球技は大の苦手、クラブ活動も万年補欠で長続きしないことばかりでした。

 30歳の頃に、大学の同級生と東京で集まった時に、大学時代かっこよかったやつらが、みんなおなかが出て、ちょいと頭が薄くなりかけた中年のおっさんになっていました。このとき思いました、「自分は絶対こうなっちゃいけないなぁ~」って。別にそれ以降これといってなにかしたわけじゃないですが、仕事がけっこう事務職なわりに走り回る仕事だったり、マラソンはじめたり、超健康食な料理屋やったりと、いわゆるメタボの警告とは一切無縁な体型を維持できています。


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